红枣牛奶的做法

红枣牛奶收藏 37932浏览 / 19收藏作者：芮丽少女健康功效 红枣:补血、低蛋白质

食材用料红枣 适量相克食物牛奶 1瓶相克食物红枣牛奶的做法1.将红枣洗净去核切成长条（红枣最好挑选那种皮薄肉厚的）

2.将牛奶和红枣倒入杯中

3.等待几分钟使红枣吸收牛奶，口感会更好。简单方便又营养的红枣牛奶就好啦！

小贴士红枣挑选大个的皮薄肉厚的，有利于吸收牛奶，使口感更好。早餐来一杯最好哦

本菜谱由芮丽少女上传 打印菜谱分享到QQ空间分享到微信